Научим управлять энергией, чтобы забыть про выгорание!
Помните, какая тематика в этом году на WOW FEST? Да, мы будем исследовать все грани огня. Именно поэтому на фестивале будет не только про рекламу и недвижимость. Еще поговорим и про вашу энергию, чтобы ее хватало на воплощение даже самых безбашенных идей.
5 сентября на деловой программе пройдет мастер-класс от Анны Обуховой — Agile Coach с 20-летним опытом и партнером компании ScrumTrek. Ее путь впечатляет: от тестировщика до руководителя проектов с многомиллионными бюджетами в международных банках, работа в Стокгольме и Лондоне, степень MBA в Манчестерской Бизнес Школе, и статьи для Forbes.
Анна знает, как управлять энергией в самых сложных условиях, и готова поделиться с вами опытом.
На мастер-классе вы не только узнаете, как управлять энергией, но и получите мощный арсенал инструментов, которые помогут чувствовать себя лучше, справляться со стрессом и достигать целей без выгорания.
Часть 1: энергия
- Поймете основы энергии, откуда она берется и как функционирует
- Научитесь определять уровень энергии, чтобы понимать, когда необходимо подзарядиться
- Узнаете, какие есть фазы выгорания
- Получите конкретные стратегии и техники, которые помогут поддерживать оптимальный уровень энергии
Часть 2: намерение и результат
- Попрактикуете методы и упражнения
- Узнаете несколько групп техник, которые помогут контролировать уровень кортизола
- Изучите AGROW модель, которая поможет осознанно формировать намерения и добиваться поставленных целей.
- Научитесь управлять результатами своей деятельности
Все знания и техники проверены годами практики.
Присоединяетесь, чтобы не пропустить выступление Анны и множество других полезных активностей на огненном WOW FEST 2024!
-
Более трех тысяч гостей посетили выставку «Загород Экспо», которая прошла 5 и 6 октября 2024 года в Тюменском технопарке. Экспоненты удивляли посетителей современными технологиями…
Ксения
Осипова- 13 ноября, 2024
- 64
- 0
-
Мы запускаем консалтинговое направление в партнерстве с агентством «Люди-Маяки» — добавляем их экспертность в маркетинге, брендинге и продажах к нашему многолетнему опыту. …
Премия WOW Awards
- 13 ноября, 2024
- 45
- 0
-
У нас отличные новости — мы начали прием заявок намного раньше! Теперь у вас есть больше времени, чтобы подготовить свой проект, выбрать подходящую номинацию и отправить заявку на…
Премия WOW Awards
- 11 ноября, 2024
- 124
- 0
-
Чтобы ваша компания заняла место на станицах ведущих изданий, выбирайте проверенное агентство из Рейтинга рекламных и коммуникационных агентств. Профессионалы возьмут на себя все…
Рейтинг рекламных и коммуникационных агентств RACA
- 7 ноября, 2024
- 248
- 0
-
4 декабря присоединяйтесь к REPA TOUR — уникальному путешествию по офисам ведущих отечественных девелоперов! На этот раз мы отправимся в новые и продуманные пространства топовых…
REPA Tour
- 7 ноября, 2024
- 253
- 0
-
Сделайте ставку на лучших! Рейтинг рекламных и коммуникационных агентств включает лидеров в области PR, которые разрабатывают и реализуют эффективные стратегии. Подрядчики берут на…
Рейтинг рекламных и коммуникационных агентств RACA
- 6 ноября, 2024
- 284
- 0
-
Технологии пространственного моделирования (процесс создания трехмерных моделей объектов при помощи компьютерных программ) переживают период стремительного развития. В этой колонке…
Виталий
Шакуров- 6 ноября, 2024
- 296
- 0
-
Хотите, чтобы ваш проект заметили и оценили на рынке? Премия REPA — это отличная возможность показать себя и укрепить позиции. Зачем участвовать? • Премия признает лучшие проекты…
REAL ESTATE PROPERTY AWARDS
- 5 ноября, 2024
- 263
- 0
-
Ищете агентство, которое возьмет на себя задачи по мероприятиям под ключ? Посмотрите на лидеров Рейтинга рекламных и коммуникационных агентств из категории PR и Коммуникации. …
Рейтинг рекламных и коммуникационных агентств RACA
- 2 ноября, 2024
- 402
- 0
-
В Рейтинге рекламных и коммуникационных агентств выделили трех лидеров, которые задают тренды в спецпроектах и контентной интеграции в медиа. Эти компании открывают вам доступ в…
Рейтинг рекламных и коммуникационных агентств RACA
- 31 октября, 2024
- 506
- 0
-
Управление репутацией в сфере недвижимости требует тщательного подхода, особенно когда речь идет о борьбе с негативными отзывами и недобросовестной конкуренцией. Василий Исупов,…
Фестиваль WOW FEST
- 30 октября, 2024
- 469
- 0
-
В этот день у вас будет уникальная возможность заглянуть к ведущим девелоперам по коммерческой недвижимости и увидеть новейшие офисные комплексы, расположенные в пределах Большой…
REPA Tour
- 29 октября, 2024
- 447
- 0
-
Подобрались к следующей категории — PR и коммуникации. Ниже опубликованы названия агентств, которые заняли топовые места по интегральному рейтингу, уровню экспертизы и качеству…
Ассоциация
REPA- 28 октября, 2024
- 395
- 0
-
Начало октября принесло новые рекорды по средним ипотечным ставкам, а последние лимиты семейной ипотеки переделили между банками, однако закончатся они в течение месяца. Кроме…
Ассоциация
REPA- 28 октября, 2024
- 547
- 0
-
В разгаре прием заявок на участие в премии. Если еще не решили, нужно ли участвовать — мы поможем развеять сомнения. Несколько причин, почему участие в Real Estate Property Awards…
REAL ESTATE PROPERTY AWARDS
- 25 октября, 2024
- 448
- 0
Наши партнеры
-
ASTERUSДеловой партнер
-
Media108Деловой партнер
-
ИНСИТИДеловой партнер
-
Девелопер FIVEПартнер
-
идапроджектСпециализированный партнер
-
ГК ФСКДеловой партнер
-
LEGENDA Intelligent DevelopmentПопечитель
-
Upside DevelopmentДеловой партнер
-
MAERСпециализированный партнер
-
ART3DСпециализированный партнер
-
BquadroСпециализированный партнер
-
Virtual LandДеловой партнер
-
LIFT-IMPORTСпециализированный партнер
-
GRAFF interactiveСпециализированный партнер
-
OSTANIN GROUPДеловой партнер
-
ГК Галс-ДевелопментПопечитель
-
ЖелезноДеловой партнер
-
ДонстройПопечитель
-
I’BrandСпециализированный партнер
-
АdAurum GroupДеловой партнер
-
Sezar GroupДеловой партнер
-
MOSLABДеловой партнер
-
MOSGRAFДеловой партнер
-
Девелопер полного цикла «СИТИ21»Попечитель
-
Группа компаний MARKS GROUPДеловой партнер
-
ProNovostroyДеловой партнер
-
IGRAPHДеловой партнер
-
СоцМедиаМаркетингСпециализированный партнер